Emocional

Nós estabelecemos certos objetivos, estamos motivados a alcançá-los e desejamos modificar nossas práticas. Sabemos qual é a mudança que precisamos...

A baixa autoestima pode privá-lo da capacidade de ser agradável e feliz consigo mesmo. No entanto, ela também tira as...

As emoções são respostas a eventos internos e externos significativos. Não é ruim sentir emoções, mas por quanto tempo você...

Você está cansado de esperar que a felicidade o encontre? Pare de esperar e comece a ficar feliz com essas...

Todos temos objetivos, porém nem todos nós levam esses objetivos muito a sério. Você pode falar sobre seus objetivos e...

Você já se sentiu que em um encontro, você tinha perdido o controle da situação? Isso é mais comum do...

O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com ansiedade no mundo, segundo estimativa da Organização Mundial...

“Não faço as coisas que quero porque tô sem autoestima”. Você se identifica com essa afirmação? É muito comum ouvir...

Há momentos em que somos oprimidos por nossas próprias emoções. Assim, nossa maneira de reagir a elas pode ter consequências...

A dependência emocional pode ser considerada uma espécie de transtorno psicológico, no qual a pessoa que sofre deste distúrbio cria...