Saúde

O sono é um dos maiores mistérios da vida. Assim como a gravidade, cérebro e o universo, ainda não descobrimos...

Todos os dias milhares ou milhões de pessoas tomam a decisão de emagrecer, ou tentar emagrecer. No entanto, a grande...

Para algumas pessoas, a gordura abdominal é bem incômoda. Elas têm uma espécie de disforia, e por sorte é algo...

Apesar de alguns dizerem que começar é a parte mais difícil de tudo, acredito que para grande parte das pessoas,...

Emagrecer, perder barriga e definir o abdômen são aspirações que muitas pessoas possuem, por isso é importante saber quais os...

A tendência de nossa sociedade contra a gordura saturada e o colesterol se tornou tão forte que nós frequentemente esquecemos...

O jejum intermitente tem conquistado muitos adeptos, principalmente devido à eficácia desse período de restrição alimentar. Mas se ele for...

A herpes simplex é uma infecção transmissível e também muito comum. Para evitar esse tipo de problema, confira neste artigo...

Dietas para perder a barriga são sempre muito procuradas pela maioria das pessoas que desejam emagrecer. Isso acontece porque perder...

Aqui entra aquela história da teoria contra a prática. A teoria básica e simplificada diz que sim, AEJ é ótimo,...